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和老公一起減肥
和老公一起減肥 評價
網友滿意度：
不論是在學生時期或開始工作後
我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~台中水晶專賣店
自英文的從國中啟蒙
能夠用其他語言的邏輯來思考事情
也是一件很有趣的一件事
跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間
我更喜歡用書籍安靜的充實自己
所以特別跟大家推薦我目前在看的
和老公一起減肥
非常好上手、條理分明
對於希望入門別太難的人很適合
而且這最大的成就感就是用新學的
語言查資料了XD
看自己key出之前完全不了解的文字或音
真的有滿滿的感動啊~~
希望推薦的這本書能夠讓大家都能
感受或得知識的喜悅!
一起讀書向前邁進吧!
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和老公一起減肥
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商品訊息描述:
《和老公一起減肥》為減肥類實用性日本繪本，目標讀者為女性。
作者入江久繪為女性，老公結婚5年后體重劇增，為重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，而對其實施了一系列減肥計划。作者用圖記錄下這些過程。書中從「飲食」「運動」「慢性病治療」「心理調節」四個方面，記錄減肥的相應措施及自己摸索實施過程和感受。列舉出營養食譜、食材配料，食物熱量表、食物纖維含量等具實際意義的歸納表。最重要的是，與讀者分享了克服種種困難和障礙的心路歷程。圖書圖文並茂，生動幽默，實用性強。
商品訊息簡述:
- 作者： （日）入江久繪
- 出版社：現代出版社
- 出版日期：2014/11/01
- 語言：簡體中文
和老公一起減肥
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